人老老在哪儿? 北京中医药大学附属护国寺中医医院教授张银霞认为，主要就是血管老了。人到60岁以后,各个组织、器官的血液供应就大大的减少。血管是人体里运送氧气、养料的交通干线,这里出问题,全身的供给就发生问题,就得病。所以,人老就老在血管上,保健也要从血管保健开始，要重视防治各种心脑血管疾病。
　　我国现已进入了老龄化社会,老年人口超过了1.3亿。心脑血管病的发病率现在大概每十万人口中就有170-190人,已成为危害健康的头号杀手。怎样预防心脑血管病是大家都非常关注的问题，关键是要做到早预防、早发现、早治疗。实际上,有70％的脑血管病的发病因素可通过预防治疗来控制。对于心脑血管病的预防是及早的、长期的事。
　　怎样才能实现健康呢? 中国老年保健协会会长李深认为，首先,需要心理的健康。现在人们的生活压力很大,特别是中年人，所以心理的健康和调适是很重要的。
　　其次要科学锻炼。生命在于“科学的运动”,每个人要选择适合于自己的运动方式,如走路、爬山、游泳等。
　　第三要注意生活起居。做到不吸烟,不酗酒,生活有规律,养成科学的饮食习惯。还要定期检查身体,把身体状况掌握在自己手里。
　　除了以上几个方面, 李深会长觉得大家还应该重视高效药品的作用。我们很多疾病都不是突然发生的,心脑血管病的形成就有一个缓慢的过程,如果及早选用一些有针对性的药品将会大大减少致病的机会。如何选择适合长期服用，有效而安全的药品，专家向您推荐——神威药业生产的五福心脑清软胶囊，它具备强效治疗，滋养血管的功效，可有效防治各种心脑血管疾病。五福心脑清软胶囊是国内率先采用中西结合、温凉平衡的高科技配伍组方复合制剂，在治疗胸闷、心慌、气短、头晕等症状的同时，具有降脂、软化、滋养血管功效：它特有的成分能降低血液胆固醇、甘油三酯净化血液，治疗动脉粥样硬化，从而保障血液、氧份的供应。其次它能清除老化血管中的氧自由基，保护血管内皮细胞不被氧化，达到滋养、软化血管目的，避免长期服用扩血管药品的“没有弹性的橡皮筋”现象。五福心脑清是天然药物与维生素组成的复合制剂，对肝、肾没有任何毒性，每瓶100粒的规格，可以服用15天左右，日均价格低于同类药品，不会造成长期服用者的经济负担。